たるみの基礎知識

30代後半・女性です。最近顔のたるみが気になっています。顔のたるみ対策でお勧めのたるみ対策はありますか？1ヵ月後に、久しぶりにある同窓会に参加する予定なのですが、外見に自信がなくやっぱり行くのをやめようかと思い始めています。 ここ数年、毎年1キロずつ体重も増えています。しかも顔に出るタイプで、二重あごがひどくなり太ったことは一目瞭然ですし、加えて、法令線もすごく気になります。た、はたからは実年齢より、相当上に見えていると思います。 こう見えて、やはり女性ですし、久しぶりに会う女友達に対して、少しでも若く綺麗でいたいと思ってしまうわけです。実は私のいないところで「あの子ずいぶん老けたわね」などと周りで言われてしまうのではないかという不安もあります。体重はそれまでに努力して少しでも減らそうと思っていますが、顔のたるみで即効性のある対策方法をご存知の方がいたら是非教えてください！